二十年砺剑心——我的习字心得
作者:蓬莱一中 邢波 时间:2010/11/15 11:37:07 来源:邢波 原创 人气:1890
一手好字，对于现在的学生来说尤其重要，但多数人找不到门路，摸不出其中的奥妙，或有急功近利之思，亦或有百无一用之虑，犹如鸡肋，弃之可惜，食之无味。好多人认为练字时写的还可以，写快了，又恢复原样，没有功效，倒不如不练，练也练不好。我认为，这属于练字的误区。几日几月的功效，当是火候不到，难免很快忘记笔法，须知自小形成的字体哪是短时之内可以改变，只有假以时日，到炉火纯青之时，方可随心所欲，游刃有余，即使写得飞快，也同样是“飘若浮云，矫若惊龙”，让人叹为观止。所以练字者要做好长期性的准备，但也不要被其吓倒。用我指导他人练字的经验来说，三五个月，可看出进步，一到两年可有飞跃，希望诸位能信心十足，知其不可而为之。
一、我看琴棋书画之“书”
中国四大传统文化技艺，琴棋书画，说某人博才多学，往往以四字冠之，如若皆通习之，却着实不易。古琴，含蓄优雅，超凡脱俗，但高山流水却常常知音难觅；弈棋如兵法作战，虚虚实实，棋逢对手，才可酣畅淋漓，尽显英雄本色；绘画，或形似，或神似，皆为实物之副本，要想求“诗中有画画中有诗”之境界，也是难上加难，古往今来，也只有王摩诘一人能当此称号。但个人认为书却不同，硬笔书法讲究个人悟境，无最深之境界，可按个人喜好随心所欲，颇为随性，所以自古至今字体多变多样，也颇易掌握习之，所以自古书法界名家辈出，我想吾辈学之，也不必谨遵其道，所以硬笔书法之易已经不必冗言。另外，很多骚人墨客，仅把书法当做修身养性之用，其可磨炼人的意志，大凡习得好字之人，皆为沉稳慎重之人，不急不躁，亦颇有大将风范。所以我认为任何人都可习得一手好字，无非寒暑之下，数十年如一日奋笔不辍，我奉劝习字之人，沉下心来，方可开始练字。
二、毛笔硬笔之别
毛笔书法，观赏性价值高，也需颇深的功力，讲究笔法笔意笔势，不是几年之功可见成效，有些人一辈子习之，也难学到一两成，只是有形而无神。毛笔字是追求笔意之字体，经几十年的历练，也只是些皮毛而已。虽具雏形，但难成大器。硬笔书法不同，其书写迅速，实用性强，个性化强，可依照个人之见解，个人之形体随意构字，只求美观，不求笔意，短时内或许可见成效，所以硬笔书法优秀之人应该大有人在。所以我这里要打破一些专家的观点，我认为，硬笔书法不应像毛笔书法那样太过讲究笔法，如何下笔如何构字，只要符合我们大众的审美就行，说白了就是好看者为佳，不必太过强求，另外，不要认为写好了毛笔字就一定能写好钢笔字，二者有一定的联系，但从握笔的姿势，到下笔的力度，再到走笔的讲究，都大不一样，切不可相提并论，我见过好多毛笔字写的好的人，他们大多数的钢笔字，也只够一般水平，个人之见，希望不要贻笑大方。
三、行书楷书之分
从中国书法演变的长河中溯游而上，行书的产生早于楷书，但这不代表我们可以先习行书，再练楷书，部分学生认为，自己的字迹潦草，可先从行书练起，殊不知这是大忌。任何字体，必须以楷书为根本，切不可舍本逐末。没学会走就想跑，那只能摔跤了。
四、“三心”皆到，才可练字
所谓三心，即细心，耐心，恒心。先谈谈细心。中国汉字，经过几千年的沉淀，笔画多变，构字精妙，虽寥寥“八笔”，但依然千变万化，非有缜密之思不可，只有细心揣摩每个笔画的走笔，每个字的结构，再加上个人的思考，方可有所长进，否则，将事倍功半，正所谓凡事最怕认真二字。其次，是耐心，练字，对某些人来说，枯燥乏味，犹如煎熬，没练几日，便弃之一旁，真可谓没有丝毫耐性可言。须知硬笔书法是修身养性之物，惟其耐不住性子，我们才要平心静气，磨练自己。就我自己而言，总是在夜深人静，寻其心清耳静之时才俯首桌案，徐徐练来。初学者切忌心浮气躁，每一笔每一划都要耐得住性子，不潦草，不连笔，循序渐进。第三是恒心，所谓冰冻三尺非一日之寒，吾辈习字之人不能三天打鱼，两天晒网，更不能做一曝十寒之事。恒心在“三心”中居于首位，其重要性可见一斑。大凡习得好字之人，无不是“三更灯火五更鸡，日日年年复此时”。其实，我觉得，大部分人没有恒心，究其根本原因，也就是没有兴趣，那么，我觉得，培养练字的兴趣和爱好也颇为关键。三心者，练字之基本之心也，三心皆到，方可练字，否则，切莫踏入习字之殿堂。
五、描红与临帖。
名家之言，刚开始练字，无非是描红与临帖，但我练字这么多年，从未描红，只觉临帖，颇为重要。所谓临帖，简而言之，照字写字，习字之时，定要观名家之字体，字形，构字，观其笔画所从方起，从何处而落，会于何处，又止于何处，切不可随意为之，只有边看边揣摩，这样习字，才能有所长进，否则，只会进入“我练了很久却总也练不好”的误区。练字不是纯练纯写，动脑思索也很关键。现在名家字贴，以司马彦版本居多，没法说以哪位名家为贴最好，只要自己喜欢就行。但是，个人认为，庞中华的字体应该比较适合初学者，其结构整齐，笔力刚劲，尤其是起笔顿笔收笔之处颇为明显，可让习字者观其意图，观其笔意，不愧为“中国硬笔书法第一人”。
六、字体与字形
有人说自己的字体很难看，想通过练字好好改变一下字体，对于此意，我不敢苟同，鄙人认为，练字在短时间内很难改变字体，十几年的寒窗苦读已让你的字体基本定型，我想说的是，练字，还是关键在于改变字形，初期，我们可以通过改变字的形状的办法，来使字体美观，耐看。所以这就要求我们在看名家写字的时候多学多悟，每到一处，每见一人之字体，必有你可学之字形，撇的方向（天、大），点的大小（实、页），横的长短（言），弯钩的坡度（心），部首的位置（方），所有这些字的形状，无不影响着你字体整体的美观程度。另外，为使字体美观，我们亦可稍稍改变字的原有字形，如口，中，面，月等，给这些字加入个人之理解。古人造字，方方正正，但今人练字，却可自由发挥，硬笔书法本来就无固定的笔法可言，每个字通常都在我们的研究与思考中越来越见其美，其劲。当然，这点需要在常年的摸索中才可实现，初学者还是按部就班，不可大意。
七、从起笔收笔看字的筋骨
古人习字讲究笔法、笔势、笔意，我觉得今人习字不必顾忌太多，硬笔本就是实用之字，没必要如毛笔般追求意境。但又不能丝毫没有笔意，所以，我认为只要掌握起笔收笔二法，字的筋骨便可具备。我们以“横”这一笔画为例，写时要做到起笔时顿笔，收笔时回笔，二者皆重，但中间走笔稍轻，如人之筋骨，才能形神兼备，切忌均衡用力。再如“撇、捺”，起笔一样稍重，带有顿笔痕迹，但收笔时却要见其“刀锋”，切不可拖泥带水。其他笔画大都类此，不再赘述。
八、堂堂正正构字
好多学生写字七扭八歪，究其根源，无非就是没有掌握字的结构，构字在练字的过程中应该说比较关键，因为它关系到你写出字的整体效果和美观程度。好多人写字不好看，就是字的结构不好，只要稍加注意，那么字就真的可以有一个飞跃。好多学生发现不了自己字到底歪在哪里，不明白自己的字结构如何不好，那就需要对照字帖，仔细研究比对了。中国汉字是方块字，讲究堂堂正正，所谓字如其人，人字同理，正才好看，匀称才有气质，所以首先我们练字时要注意字的对称性。当然这种说法是针对于结构比较规整的字而言，比方说“吞”、“尘”、“同”等字，练这样的字时，我们都要找到其中心点，然后写时注意偏旁的对称，让这个字可以不高不矮，不胖不瘦，不偏不移地堂堂正正屹立于纸上。那么，对于不规则的字，如“鄙”、“今”、“寸”、“攻”等我们就要注意其部首的位置，让其各部协调起来，做到浑然一体。
九、感觉很重要
卖油翁，油穿铜钱而过，不漏一滴，也不过是凭其感觉，硬笔书法中注重的“笔断意连”，就是注重了写字的一种感觉。所谓笔断意连，意为写字时，点划虽断，而笔势相连续，亦可称“意到笔不到”。举例来说，“心”字在行书中可以一笔写成，但楷书中却必须四笔，每笔之间，虽笔画不连，但却要将笔意按行书之法一贯到底。想做到笔断意连，也并非一日之功，写字的感觉，全凭个人修为。另外，除笔断意连之外，写字的感觉很多，每一个笔画，你都可以找到他独有的感觉，正所谓万事无他，唯手熟尔。
十、大开大合
练字还是要注意一点精气神的，切不可小家子气，告诫诸位学生，不要因为怕写不好而不敢写，要放开手笔，大开大合，任何笔画都要带着一种张力，这样写出的字才能形神兼备，潇洒漂亮，有大家之气。
以上是自己在多年习字中得出的几点浅陋的见解，知无不言，言无不尽，但硬笔书法之精要也不是几千拙字能说得清的，难免挂一漏万，接下来的个中酸辛，也只有各位学子在练字当中切身体会了。天降大任于各位学子，必定苦你心智，劳你筋骨，在练字的道路上，只有抱定一颗恒心，方可有所成就。切记。
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